Branco - O novo pretinho básico

Olá meninas....

Estou aqui pra falar da nova tendênciaaaaa!!!

Gente não tem mais como negar.... o Branco invadiu o armário de todasss!!! Altas, baixas, magras e cheinhas.

Vou colocar alguns loocks chiques para usar em festas e outros para usar no dia-a-dia.

Olha esse vestido que deusoo

Lindoo Lindoo Lindooo

Agora uns look's mais básicos para usar no dia-a-dia e para as futuras médicas que visitam o nosso blog!!!

olha a Pantalona aiii...

Quem disse que branco não serve para as mais cheinhas Hein?? Hein??

Olha que lindaaass super/hiper estilosas.

Aiiii você arrasouuuu GATAAA...!!!!!

Meninas é isso....não é só no réveillon... não são só as noivas e nem só as medicas que podem usar o Branco, usem e abusem dele.

Bjo e até a proxima =)

DESINTOXICANDO

OLÁ MENINAS....DEPOIS DE LONGOS DIAS DE FOLIA, SAINDO DO RITMO DE DIETAS E EXERCÍCIOS É NECESSÁRIO FAZER UMA DIETA PARA REEQUILIBRAR O ORGANISMO ;)

BUSCANDO NO GOOGLE EXISTE VARIOOOS CARDÁPIOS A SEGUIR....

MAS ESSA FOI A QUE MAIS GOSTEI!...

ALÉM DE RECUPERAR O BOM FUNCIONAMENTO DO NOSSO ORGANISMO É IMPORTANTE ESTAR CUIDANDO DA PARTE EXTERNA DO NOSSO CORPO....

POR ISSO INDICO:

• UMA BELA HIDRATAÇÃO NAS MADEIXAS.....

• ESFOLIAÇÃO E HIDRATAÇÃO CORPORAL....

• MUITA AGUÁ....

• CAMINHADA DE PELO MENOS 40 MIN DIÁRIOS....

• LER UM BOM LIVRO E SEGUIR COM A ROTINA DE COSTUME =D

ESPERO QUE TENHAM GOSTADO ....

ATÉ MAIS.....

CUIDADOS COM O CORPO NOS DIAS DE CARNAVAL!

ORIGEM: A palavra "carnaval" está, relacionada com a ideia de deleite dos prazeres da carne marcado pela expressão "carnis valles", que, acabou por formar a palavra "carnaval", sendo que "carnis" em latim significa carne e "valles" significa prazeres.

O carnaval é uma festa comemorada em todo o mundo. São dias de alegria e agitação, mas não podemos descuidar de alguns cuidados importantes para que a diversão não ter um efeito rebote!

Para quem está no Brasil um dos cuidados principais é o uso do BLOQUEADOR SOLAR UVA/UVB como é a época mais quente do ano, e muitos costumam passar essa data nas praias.... é bom não descuidar e sim exagerar no uso deste! Seja no rosto, no corpo e nos cabelos o protetor sempre foi e sempre será nosso melhor amigo!!!!

Com isso prevenimos insolações, câncer de pele, queimaduras, cabelos mais bonitos....

Além do protetor solar existe aqueles acessórios (óculos de sol e chapéu) que deixaram você mais elegante e protegida...

Tomar muito LIQUIDO para não desidratar o corpo, principalmente se estiver ingerindo bebidas alcoólicas porque o uso exagerado desta resseca a pele, da sede, mal estar náuseas, HTA, entre outros. Se for beber, não consuma bebidas alcoólicas de estômago vazio, intercale a ingestão do álcool com doses de água e sucos. Dessa forma dá uma balanceada na glicose e não fica com aquela sensação péssima de quem bebeu demais ;)

Uma bebida indicada para o verão é o suco de Couve com Limão.... Possui apenas 53kcal, além de ser refrescante ele é emagrecedor, antioxidante e diurético!

Ingredientes:
20ml de suco de limão (1/2 unidade)
1 folha de couve
180ml de água

Modo de preparo: bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir em seguida.

Faça uma boa alimentação com isso você vai ter mais energia e disposição para curtir as festas....evite as comidas gordurosas.

É isso galera.... esses são alguns cuidados básicos porém essenciais para uma diversão prolongada nos dias de carnaval!

Espero que tenham gostado...

Até mais!!!!

Quem pode usar a Pantalona!!!

Boa Tarde meninas....!!!

Como algumas de vocês perguntaram como pode ser usada a nossa lindaa Pantalona, vai a dica para cada tipo de corpo.

A pantalona de cintura alta é uma peça ultrassofisticada que todas nós precisamos ter no armário, pois alonga a silhueta. Sendo assim, um sucesso para as baixinhas.

Quem está acima do peso ou tem quadris largos deve optar por tecidos mais encorpados e cores mais escuras, como preto, marrom, chumbo e etc. Associando com blusinhas mais justinhas e sem muitos detalhes.

Já para as magrinhas o segredo é usar cores vibrantes e tecidos leves.

Nos pés salto bem alto.... super indico e os amo!!! Mas cuidado.... a barra deve estar sempre na metade do salto.... nada de arrasta-la no chão ou deixar muito curta pq fica tenebroso!!

Para as mais altas que não gostam de salto e querem usar com salto baixo ou sapatilha sem problemas...desde que a pantalona cubra totalmente os pés sem encostar a barra no chão.

Meninas, as bolsas tem que ser pequenas e mais firmes.

Agora é só seguir as dicas, colocar uma bela maquiagem e sair arrasando!!!

Bjooo e até mais =)

Moda Outono/Inverno

Olaaa Meninas!!!

Hoje vou falar sobre modaaaa, ebaaa quem não gosta de dicas sobre esse assunto???

Então o o primeiro assunto será sobre Outono/Inverno, gente chegou a hora de arrasarmos com cachecol, lenços, botas, casacos e etc.

Mas para tudoooo....o que chegou mesmo para arrasar no Outono/Inverno é a calça Pantalona!

Meu Deus estou A P A I X O N A D A por elas, está na cabeça de toda a mulheradaaa e as Celebridades viciaram tambem, são lindass.

Segue alguns looks que eu ameiiii!!!!

E aiii meninas querem arrasar no Outono/Inverno??

Vaii já comprar a sua Pantalona!!!!!!

Ler...vai a dica ;)

Passando pra dar algumas dicas de livros legais que li nessas ferias e acho legal compartir!

1° MALDITO KARMA - David Safier

Adorei do começo ao fim, não conseguia parar de ler... é aquele livro que te prende e você só sossega quando sabe o final da história!

Mais de 1 milhão de leitores apenas na Alemanha.

A apresentadora de televisão Kim Lange está no melhor momento de sua carreira. E é justamente nesse momento que sofre um acidente e morre de forma bastante inusitada: é atingida pelo banheiro de uma estação espacial russa! Logo depois de sua morte, Kim se dá conta de que praticamente só acumulou mau karma durante sua vida: traiu seu marido, foi displicente com sua filha e magoou muitos dos que a rodeavam. Em pouco tempo percebe qual será seu castigo: em um formigueiro, com uma cabeça enorme, duas antenas e seis patas...Kim descobre que foi transformada em uma formiga! Mas, é claro que ela não terá paciência de ficar recolhendo migalhas e migalhas de pão até conseguir reverter os erros cometidos durante sua existência. Além disso, não pode permitir que seu marido seja consolado por outra mulher! Muito menos tolerar que sua filha tenha outra mãe. Só há uma saída: acumular bom karma para ascender na escala da reencarnação e, assim, talvez conseguir se reaproximar de sua família. Porém, o caminho para deixar de ser um inseto e converter-se em algo um pouco mais evoluído é duro e está repleto de adversidades. Com um desfecho inesperado, a trajetória de Kim Lange é hilariante, divertida e, ao mesmo tempo, capaz de nos fazer refletir sobre nossos valores e nossa própria imortalidade. 2° Por que os Homens Amam as Mulheres Poderosas? - Sherry Argov Esse eu li já faz um tempinho...não foi exatamente nas férias...foi no período de agosto que comecei e terminei de ler! É legal...me identifiquei com muitas partes do livro..mas não revela nenhum segredo..... são coisas que lá no fundo sabemos que funciona ou pelo menos nosso subconsciente sabe rs Você cancela todos os seus planos esperando um possível telefonema de um homem que acabou de conhecer? Tem a sensação de que, por mais que tente agradar seu parceiro, ele sempre parece distante ou desinteressado? Então, se você deseja construir um relacionamento estável, saudável e divertido - com esse homem ou com qualquer outro -, está na hora de mudar de postura. Não é que você não seja suficientemente boa. É que você é boazinha demais. E não há nada mais enfadonho para um homem do que uma mulher que passa o tempo todo se esforçando para agradá-lo. Se você se enquadra nesse padrão, não se desespere. Este livro pode ajudá-la a dar uma guinada em sua vida amorosa. Com um texto envolvente, Sherry Argov criou um verdadeiro manual que vai fazê-la entender de uma vez por todas por que os homens amam as mulheres poderosas. Eles se sentem atraídos porque essas mulheres representam um eterno desafio. Nunca se mostram completamente, deixando em torno de si uma aura de mistério que os instiga. São confiantes, têm idéias próprias e se valorizam. Mesmo que estejam apaixonadas, elas não demonstram medo de perdê-los - e isso as torna ainda mais desejáveis. Conquistá-las passa a ser uma questão de honra para o homem. A partir de centenas de entrevistas, a autora descobriu as principais atitudes que diferenciam as mulheres boazinhas das poderosas e as reuniu neste livro bem-humorado e transformador. Com histórias engraçadas e exemplos práticos, Simone Reisner ensina tudo o que você precisa saber para deixar qualquer homem aos seus pés 3° ALTA TENSÃO - Harlan Coben Esse eu gostei também...mas na metade dele fica um pouquinho parado, e derrepende pega o embalo e volta a ficar interessante a historia!

Em seu maior desafio, Myron Bolitar terá de enfrentar a grande mentira de sua vida...

Um dos autores mais lidos no mundo, Harlan Coben traz uma nova história com seu personagem mais premiado. Myron Bolitar ficará frente a frente com um passado de mentiras e traição. Uma mensagem anônima deixada no Facebook da ex-estrela do tênis Suzze T põe em dúvida a paternidade de seu filho. Grávida de oito meses, ela pede a ajuda de seu agente e amigo Myron Bolitar para descobrir o responsável por essa intriga e trazer de volta seu marido, o astro do rock Lex Ryder, que saiu de casa depois de ler o texto.

Descobrir o paradeiro de Lex não é tarefa difícil para um ex-agente do FBI. Mas, na mesma boate onde o encontra, Myron é surpreendido ao ver Kitty, a mulher que fugiu com seu irmão, Brad, e o afastou para sempre da família. Tentando ajudar a amiga e reencontrar o irmão mais novo, Myron se vê preso numa rede de segredos obscuros que põe em risco as pessoas que ele mais ama. Agora, só a verdade poderá salvá-las. Mas, para que ela prevaleça, nenhuma mentira pode restar seja ela de Suzze, Lex, Kitty ou do próprio Myron.

Nesta premiada história, Harlan Coben mais uma vez consegue construir uma trama envolvente, que fala de fama, ganância e rivalidade e surpreende por seu toque humano. Na aventura mais difícil de Myron Bolitar, seu passado vem à tona e, junto com ele, feridas que jamais se fecharão.

---> Becky Bloom - Delírios de Consumo na 5ª Avenida - Kinsella, Sophien

estou na metade...é legal, um pouco exagerado pra mim... porém acredito que existe pessoas como a personagem principal e que se identificariam bastante rsrs

Quando eu terminar com esse conto mais detalhes....e tenho mais 3 na fila...que parecem interessantes!!!.....

írios de Consumo na 5ª Avenida

PREPARANDO A PELE

Oi meninas, hoje irei dar algumas dicas de cuidados diários da pele e a preparação dela antes de fazer a make ;)

A primeira etapa de uma make é a preparação da pele, ela é essencial para que sua make fique perfeita!

1° Passo: LIMPAR

O rosto precisa estar sempre limpo, para livrar a pele de todos os resíduos que se acumulam durante o dia. Para isso, é bom usar um

sabonete adequado para seu tipo de pele. Jamais utilize o sabonete do corpo para lavar o rosto, porque em geral estes sabonetes um pouco mais fortes e a pele do rosto é bem sensível. Já o contrário pode ser feito sem problemas!

2° Passo: TONIFIQUE

O segundo passo para uma boa preparação da pele é tonifica-lá!

Use um tônico para o seu tipo de pele para fechar os poros, ele ajuda também a fixar a maquiagem.

Aplique sobre o rosto em movimentos para cima e para fora. No pescoço, faça movimentos suaves para cima. Não friccione a pele

Evite a área dos olhos. Não enxague!

3° Passo: ESFOLIAR

Os esfoliantes se encarregam da limpeza mais profunda e ajudam a retirar os resíduos que entopem os poros, mas devem ser usados apenas uma vez por semana. Em alguns casos, os esteticistas recomendam outras formas de utilização, mas em geral, nunca mais do que duas vezes por semana: as partículas do produto, responsáveis por aquela sensação de “areia” que vai “lixando” a pele, podem mesmo se transformar em uma agressão, sobretudo nos locais mais sensíveis, como em torno dos lábios. Importante: nenhum esfoliante deve ser usado na região dos olhos!

4° Passo: CREME HIDRATANTE E FILTRO SOLAR.

Cada rosto necessita uma hidratação adequada para seu tipo de pele. Elija o produto ideal e mantenha seu rosto sempre hidratado. Cremes hidratantes a base de vitamina E são uma ótima opção pois rejuvenesce a pele e retarda o aparecimento de rugas.

Protetor solar tem que ser usado todos os dias, seja qual for seu tom de pele. E mesmo que você vá passar o dia inteiro fechada no escritório. Use no mínimo o fator 15 e durante o dia não se esqueça de reforçar a dose.

Todos os produtos devem ser aplicados no rosto respeitando o sentido das fibras musculares e sistemas de drenagem de toxinas, assim você obterá um melhor resultado.

TOME MUITA AGUÁ

DURMA BEM

COMA BEM

FAÇA EXERCÍCIOS

CUIDADO COM O SOL... COM ESSAS DICAS VOCÊ TERÁ UMA PELE IMPECÁVEL ;)